Понедельник, 07.07.2025, 21:32
Для женщин и всей семьи
Приветствую Вас Гость



Цікаві для Вас матеріали
Главная » Статьи » Диеты и лечебное питание » Лишний вес и диеты

Салатики – подборочка 3
Салатики – подборочка 3

Салат "Козёл". На блюдо горками по кругу выложить:капуста синяя мелко шинкованная, морковь по-корейски, огурцы свежиепорезать соломкой потоньше, помидоры свежие соломкой. В середину блюда колбаса копч.соломкой.Между горками полить майонезом.Прямо на столе перемешать.Вкусно и пахнет весной.
1слой- Картошку вареную натереть на крупной терке,майонез , 2слой- отварная морковь,майонез , 3слой -белки яиц,4слой -мар.огурцы с чесноком перемешиваю,майонез,5 слой -опять картошку,майонез и сверху на мелкой терке желтки яиц
1 манго (нарезать кубиками или соломкой)+ 2-3 свежих (порезать) помидора + лук репчатый (мелко порезать). Все пасолить, добавить сметану (можно майонез, но со сметаной вкуснее), перемешать.
Всем приятного аппетита
Свекольный салат. В натертую на крупной терке отварную свеклу добавить измельченные грецкие орехи, соль, перец, майонез. Можно добавить маринованные грибы или соленый огурец.
Вареный окорочок, 2-3 вареных яйца мелко рубим, 50 гр. грецких орехов (или любые) мелко крошим и обжариваем. Все перемешиваем и заправляем майонезом. Укладываем горкой. Украшаем виноградинами или апельсинами. Приятного аппетита!
салат из кукурузы и фасоли консервированной.
банку кукурусы банку фасоли( промытой) и 1 головку лука репчатова мелко нарезать
добавить солй,перец и чють растительнова масла.
Очень вкусная закуска:Делать за 5 мин.
Морковь(свежий) , сыр, чеснок. Всё на мелкий тёрке.
Заправлять с майонезом.
Я всё делаю на глаз. Пр. ап.
Салат с печенью трески.
1 консервная банка печени трески (или минтая) режется кубиками, яйца кубиками 4шт., лук зеленый и укроп. Очень быстро.
салат рыбный.С одной банки рыбных консерв в масле в отдельную посуду сливаем сок, добавляем растительное масло,примерно 2 столовые ложки, добавляем сок половины лимона. На дно тарелки выкладываем половину рыбы, поливаем соусом из масла и лимона,затем слой вареного картофеля, натертого на терке, поливаем соусом, затем нарезаный тонкими дольками помидор, поливам соусом.Слои повторить еще раз.Наверх кладем тертое вареное яйцо и украшаем майонезом.Салатик супер!!!
САЛАТ АМУРНЫЙ!!!!!!!!!
1-Вареная грудка,1-апельсин,200 гр.чернослива,200 гр. вареных креветок,100гр.-очищ.грецкие орехи(толченых,
майонез.
На дно прозрачнойсалатницы:мелко резан,кура,на нее- резаный чернослив,мелко порезан.апельсин, мелко резан.
креветки.СЛОИ НЕ ПЕРЕМЕШИВАТЬ! ЗАТЕМ: залить майонезом,сверху посыпать орехами!
Салат из крабовых палочек.1 пачку крабовых палочек (размораживаем)режем на кубики,добавляем консервированную кукурузу 1 банку,2-3 свежих огурчика и столько же солённых,зелень.Заправляем майонезом(простым),можно добавить ещё лук зелёный.Вместо кукурузы можно взять рис.

Салат РАДОСТЬ:
100гр.твердого сыра,яблоко,апельсир,2ст.ложки(без верха)сахара,небольшой лимон,100мл.йогурта.Апельсин очистить от кожуры ,яблоко очистить от кожицы и сердцевины.Сыр,яблоко и апельсин нарезать мелкими кубиками.В йогурт добавить сахар,сок лимона и залить им салат.Осторожно перемешать. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА.
Салат "Царский": Порезать крупными кубикаим крабовое мясо (1 упаковка), яйца (3 шт.), помидоры (4-5 шт.), добавить банку кукурузы и заправить майонезом. Можно украсить креветками.
Салат с фасолью: 1 банка консервированной фасоли, 150 гр. копченой колбасы соломкой, 1 банка кукурузы, 1 пачка сухариков, заправить майонезом. Очень быстро и вкусно!
Вареная морковь, копченая колбаса - кубиками, чеснок, мойонез.Очень быстро и очень вкусно
САЛАТИК «СЕРДЕЧНЫЙ» Приготовление: Куриные сердечки отварите в соленой воде с луком. Остудите и нарежьте тонкими ломтиками. На 1 стакан нарезанных сердечек возьмите: 1 стакан отварной цветной фасоли; 1 стакан рубленных грецких орехов; 1 стакан натертых на крупной терке сваренных вкрутую яиц Заправьте майонезом; добавьте 2 зубчика измельченного чеснока и перемешать.
САЛАТ "НОРВЕЖСКИЙ" Потребуется: 1 свиной язык 1баночка маринованных шампиньонов 1головка репчатого лука петрушка, маслины Приготовление: Сварите язык, очистите его, нарежьте тонкой соломкой. Грибы также нарежьте соломкой. Лук порежьте полукольцами, обдайте его кипятком опустите в воду с уксусом на 5-10мин. Слейте с лука воду, смешайте его с языком и грибами, заправьте майонезом, посолите, поперчите и выложите в салатник. Сверху украсьте веточками петрушки и оливками.
Салат "Водолей"
1.Варёное куриное филе порезаное соломкой,
2.Зеленое кисло-сладкое сочное яблоко-соломкой,
3.Свежий огурец-соломкой,
4.Майонез.
Можно нарезать и кубиками,кому как нравиться.
Салат очень вкусный и не вредит фигуре
Салат "Пётр Первый"
Квашеная капуста, сол.огурчики, сол. или маринованные грибочки, зелень, лучок, заправить раст. маслом. Идёт на ура
Категория: Лишний вес и диеты | Добавил: Babitch (24.10.2011)
Просмотров: 1170 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Форма входа

Реклама

Наш опрос

Ваше отношение к медицине?
1. лечу себя сам
2. доверяю нетрадицонной
3. доверяю традиционной
4. практически не болею
Всего ответов: 127

Мини-чат

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Поиск

Copyright MyCorp © 2025 |
Главная Новости Каталог сайтов Форум