Загальні поради при целюліті.
Як виявляється, целюліт може виникати й розвиватися в будь-який час, але виявляється, що зима в цьому плані найбільше «сприятлива». Узимку підсилюються фактори ризику, знижується фізична активність. Крім того, у цю пору сонячна активність мінімальна. Навесні й улітку ми більше часу проводимо на вулиці, одержуємо сонячні ванни, випробовуємо велике фізичне навантаження, чим знижуємо фактори ризику. У зимовий період необхідно щодня приймати контрастний душ, намагатися воложити й іонізувати повітря в приміщеннях. Якщо немає варікозу, не бажано носити колготи з підтримуючим ефектом. Необхідно дотримуватися правила збалансованого харчування із зменшенням його калорійності й відмови від уживання продуктів, які сприяють розвитку целюліту. Дуже корисні кремові маски, на основі харчових продуктів, для всього тіла. Непоганий ефект дає наступний простий рецепт живильної маски: столова ложка коньяку або рому, 2 жовтки, столова ложка жирної сметани. Дані інгредієнти необхідно розтерти й нанести на стегна. Така процедура повинна проводитися тривалістю до 10 хвилин 3 рази на тиждень.
| 
